La sophrologie pour les enfants

On entend souvent parler de la sophrologie pour les adultes mais saviez-vous que les enfants peuvent aussi avoir recours à la sophrologie? 

En effet c’est un outil efficace pour aider les enfants à appréhender le stress , à retrouver plaisir à aller à l’école (phobie scolaire). 

Mais la sophrologie peut aussi aider lors de situations familiales complexes: divorces, séparations , déménagement …etc 

La sophrologie va leur permettre de prendre confiance en eux et en leurs capacités à évoluer . 

Trop d’enfants vivent dans la peur , le stress, de ne pas réussir , d’échouer… etc 

Chaque enfant  est unique! Chaque enfant évolue à son rythme. Un enfant qui a confiance en lui est un enfant qui n’aura pas peur de prendre des décisions ou de se tromper . 

Comme dirait Winston Churchill :« La réussite est l’aboutissement d’une succession d’échecs.»